Waarom nieuwsgierigheid helpt bij overwinnen vaginisme en pijn bij seks.
Doe jij regelmatig je oefeningen?
Ben jij benieuwd naar wat de oefeningen je gaan brengen?
Jarenlang ben ik op zoek geweest naar de oplossing voor mijn vaginisme.
Ik heb veel verschillende oefeningen gedaan. Plezier had ik er niet in, laat staan dat ik het fijn en lekker vond.
Dit was een groot struikelblok, want ik had er geen zin in, vond het niet fijn, zag er tegenop.
Uiteindelijk deed ik het daarom vaak niet. Waardoor ik enorm teleurgesteld was in mijzelf.
Tot een vriendin mij een andere kijk gaf op seks en gemeenschap. Zij vertelde er prachtig over. Ze legde uit wat ze deed en waarom zij seks en ook gemeenschap fijn en lekker vond. Hoeveel plezier ze er in had. Ik werd nieuwsgierig. Wilde me ook zo vrij voelen. Wilde zo graag al mijn angsten overboord gooien.
Het is grappig, nu ik dit stukje schrijf realiseer ik me hoe vaak ik het woord nieuwsgierigheid gebruik.
Ik vind het zo'n mooi woord, omdat je bijna direct zin krijgt om uit te proberen waar je nieuwsgierig naar bent. Ik deed dat toen met al de tips van mijn vriendin.
Ik doe dat nu bij al die vrouwen die bij mij voor coaching komen. Nieuwsgierig zijn naar je eigen lichaam, naar wat het jou kan brengen, naar hoe het voelt, naar wat het nodig heeft. Nieuwsgierigheid zorgt voor zin krijgen in uitproberen. In iedere keer weer benieuwd zijn hoe het dit keer gaat, wat je voor fijns gaat voelen en wat voor effect dit heeft.
Vinden waar je nieuwsgierig naar bent en de passende stapjes daarvoor zetten, geeft je niet alleen een mooi resultaat. De weg er naar toe is ook leuker en fijner.