Vaginismus treatment
  • Home
  • Vaginismus
    • What is vaginismus
    • With whom does pain during sex occur
    • How often does vaginismus and pain during sex occur
    • Causes of pain during sex
    • Feelings you have when you experience pain during sex
  • Video tips
    • What moves Jacqueline
    • What to expect during coaching
    • Approach that leads to good results
    • Why open about own experience
    • What is the effect of stress on vaginismus and pain with sex
    • Two ways to deal with stress
    • Simple short relaxation exercise
    • Overcoming fear of the penis
    • Not stretching, but relaxing your vagina
    • How defecating and urinating the right way can help with vaginismus and pain during sex
    • Technique on how to insert a finger into your vagina
    • Tip for men
  • About me
    • Who is Jacqueline van de Bilt
    • How I overcame my vaginismus
    • Coaching method for pain during sex
    • Experiences from clients with my coaching
  • Book
    • Buy book "How to overcome your vaginismus"
    • Responses book "How to overcome your vaginismus"
  • Activities
    • Coaching for vaginismus and pain during sex
    • Consultation hour on WhatsApp about pain during sex
    • Interview methodology and approach
    • Seminar and training methodoloy pain during sex
  • Fees
  • Media
    • Instagram live with Nick Vernola form Atlanta Physical Therapy Media
    • Article Marie Claire CO UK vaginismus
    • Article The Sun CO UK my answers to embarrassing female sex questions
  • Tools
    • Lubricant and coconut oil
    • Toys
  • Blog
  • Contact
  • Dutch
    • Home
    • Vaginisme >
      • Wat is vaginisme
      • Bij wie komt pijn bij seks voor
      • Hoe vaak komt pijn bij seks voor.
      • Oorzaken van pijn bij seks
      • Gevoelens wanneer je pijn hebt bij seks
    • Filmpjes met tips >
      • Waardoor Jacqueline ontroerd raakt
      • Wat kun je verwachten tijdens coaching
      • Benadering die goede resultaten geeft
      • Waarom open over eigen ervaring
      • Wat is stress en hoe ontstaan stressklachten
      • Welk effect heeft stress op vaginisme en pijn bij seks
      • Twee manieren hoe je om kunt gaan met stress
      • Eenvoudige ontspanningsoefening
      • Angst voor de penis overwinnen
      • Je vagina niet oprekken, maar ontspannen!!
      • Hoe goed poepen en plassen kan helpen bij vaginisme en pijn bij seks
      • Techniek hoe je een vinger in je vagina kunt brengen
      • Tip voor mannen
    • Over mij >
      • Coaching bij vaginisme en pijn bij seks
      • Wie is Jacqueline van de Bilt
      • Hoe ik mijn vaginisme overwon
      • Werkwijze coaching pijn bij seks
      • Ervaringen van clienten over mijn coaching pijn bij seks
    • Activiteiten >
      • Interview methodiek en benadering
      • App spreekuur over pijn bij seks
      • Lezingen en workshops over seksualiteit >
        • Lezing Bekkenbodemklachten Hoe los je deze op
        • Workshop ontspannen en vrij genieten van je seksualiteit
      • Gastspreker over mijn expertise bij vaginisme
      • Lezing en training methodiek pijn bij seks
    • Boek >
      • Boek "OVERWIN JE VAGINISME" kopen
      • Boekpresentatie "OVERWIN JE VAGINISME"
      • Recensies boek "OVERWIN JE VAGINISME" >
        • Reacties boek "OVERWIN JE VAGINISME"
        • Recensie boek "OVERWIN JE VAGINISME" in tijdschrift voor seksuologie
        • Recensie boek "OVERWIN JE VAGINISME" VOG magazine
        • Recensie in krant boek "OVERWIN JE VAGINISME"
    • Tarief
    • Media >
      • Pijn bij seks en methodiek in blad ONKRUID
      • Vaginisme en mijn late ontmaagding in blad LIBELLE
      • TV gastspreker KOFFIETIJD Vocale vulvitus en vaginisme
      • Mijn methodiek en ervaring in blad MIJN GEHEIM
      • TV gastspreker en Q&A na documentaire "MY FUCKING PROBLEM"
      • TV gastspreker programma INGEZOEMD over pijn bij vrijen en behandeling
      • Dialoog over visie op vaginisme
      • TV gastspreker in programma Spuiten en Slikken vaginisme open besproken
      • Open over het overwinnen van mijn vaginisme in blad de TOP SANTE
      • Vaginisme en zelfbeeld in blad BEHAVE
      • Vaginisme en media in nieuwsbrief YILA
    • Blog >
      • Schamen en vaginisme
      • Vaginisme op tv
      • Reactie winnares boek "OVERWIN JE VAGINISME"
      • Kunnen harde seksuele woorden vaginisme veroorzaken?
      • Waarom gemeenschap met pijn?
      • Geschrokken man die zich schuldig voelt
      • Waarom als expert zo open over je eigen ervaring met overwinnen vaginisme
    • Hulpmiddelen >
      • Glijmiddel en kokosnootolie
      • Speeltjes
    • Contact

Boek OVERWIN JE VAGINISME

​​Verander je seksuele ervaring van pijnlijk naar plezierig

Foto

Boek of
​E-Book kopen

E-BOOK KOPEN
E-book € 19,95
BOEK KOPEN
Boek ​€ 29,50


​Reden waarom Jacqueline dit boek geschreven heeft (​Promotekst)

Overwin je vaginisme
“Dit boek heb ik geschreven voor vrouwen met vaginisme en pijn bij seks, omdat ik jullie hoop wil geven dat het mogelijk is om van je vaginisme af te komen. Het is mij en de vele vrouwen die ik heb begeleid immers ook gelukt.”
Jacqueline van de Bilt is niet alleen coach, maar heeft als ervaringsdeskundige zelf mogen leren hoe het is om stap voor stap haar vaginisme te overwinnen. OVERWIN JE VAGINISME is een zelfhulp-stappenplan. Iedere stap wordt uitgelegd, zodat je precies weet hoe en wat je kunt bereiken per stap. De kracht van dit boek is dat het belangrijke praktische gedetailleerde kennis, technieken en oefeningen bevat, die worden onderbouwd met eigen ervaringen en die van de vrouwen die Jacqueline heeft begeleid. 
​Heel veel OPENHEID gewenst. 

Wie is Jacqueline (Auteurstekst)

Jacqueline van de Bilt (1967)heeft de opleiding HBO-Maatschappelijk Werk gevolgd, omdat hulpverlening altijd haar passie is geweest. Zij heeft daarna bij verschillende organisaties als hulpverlener gewerkt. Op dit moment werkt zij parttime bij twee huisartsenpraktijken als praktijkondersteuner ggz.
Nadat Jacqueline haar eigen vaginisme heeft overwonnen werd zij geïnspireerd door andere vrouwen met vaginisme om haar ervaring, kennis en tips delen. Zij is zich extra gaan verdiepen in dit onderwerp. In 2006 is zij, naast haar parttime baan, gestart met het begeleiden van vrouwen met vaginisme en pijn bij seks. Zij heeft in de afgelopen jaren haar eigen methodiek ontwikkeld die gebaseerd is op haar eigen ervaring met het overwinnen van vaginisme en die van de vele vrouwen met vaginisme die zij vaak met succes heeft begeleid. 
​


​​

Foto
Jacqueline van de Bilt,​ 
​Alphen aan den Rijn
The Netherlands
​(+31) (0)6-49088912
 info@sunniva.nl
​Privacy & Cookies
​Disclaimer
© Sunniva Coaching 2019
  • Home
  • Vaginismus
    • What is vaginismus
    • With whom does pain during sex occur
    • How often does vaginismus and pain during sex occur
    • Causes of pain during sex
    • Feelings you have when you experience pain during sex
  • Video tips
    • What moves Jacqueline
    • What to expect during coaching
    • Approach that leads to good results
    • Why open about own experience
    • What is the effect of stress on vaginismus and pain with sex
    • Two ways to deal with stress
    • Simple short relaxation exercise
    • Overcoming fear of the penis
    • Not stretching, but relaxing your vagina
    • How defecating and urinating the right way can help with vaginismus and pain during sex
    • Technique on how to insert a finger into your vagina
    • Tip for men
  • About me
    • Who is Jacqueline van de Bilt
    • How I overcame my vaginismus
    • Coaching method for pain during sex
    • Experiences from clients with my coaching
  • Book
    • Buy book "How to overcome your vaginismus"
    • Responses book "How to overcome your vaginismus"
  • Activities
    • Coaching for vaginismus and pain during sex
    • Consultation hour on WhatsApp about pain during sex
    • Interview methodology and approach
    • Seminar and training methodoloy pain during sex
  • Fees
  • Media
    • Instagram live with Nick Vernola form Atlanta Physical Therapy Media
    • Article Marie Claire CO UK vaginismus
    • Article The Sun CO UK my answers to embarrassing female sex questions
  • Tools
    • Lubricant and coconut oil
    • Toys
  • Blog
  • Contact
  • Dutch
    • Home
    • Vaginisme >
      • Wat is vaginisme
      • Bij wie komt pijn bij seks voor
      • Hoe vaak komt pijn bij seks voor.
      • Oorzaken van pijn bij seks
      • Gevoelens wanneer je pijn hebt bij seks
    • Filmpjes met tips >
      • Waardoor Jacqueline ontroerd raakt
      • Wat kun je verwachten tijdens coaching
      • Benadering die goede resultaten geeft
      • Waarom open over eigen ervaring
      • Wat is stress en hoe ontstaan stressklachten
      • Welk effect heeft stress op vaginisme en pijn bij seks
      • Twee manieren hoe je om kunt gaan met stress
      • Eenvoudige ontspanningsoefening
      • Angst voor de penis overwinnen
      • Je vagina niet oprekken, maar ontspannen!!
      • Hoe goed poepen en plassen kan helpen bij vaginisme en pijn bij seks
      • Techniek hoe je een vinger in je vagina kunt brengen
      • Tip voor mannen
    • Over mij >
      • Coaching bij vaginisme en pijn bij seks
      • Wie is Jacqueline van de Bilt
      • Hoe ik mijn vaginisme overwon
      • Werkwijze coaching pijn bij seks
      • Ervaringen van clienten over mijn coaching pijn bij seks
    • Activiteiten >
      • Interview methodiek en benadering
      • App spreekuur over pijn bij seks
      • Lezingen en workshops over seksualiteit >
        • Lezing Bekkenbodemklachten Hoe los je deze op
        • Workshop ontspannen en vrij genieten van je seksualiteit
      • Gastspreker over mijn expertise bij vaginisme
      • Lezing en training methodiek pijn bij seks
    • Boek >
      • Boek "OVERWIN JE VAGINISME" kopen
      • Boekpresentatie "OVERWIN JE VAGINISME"
      • Recensies boek "OVERWIN JE VAGINISME" >
        • Reacties boek "OVERWIN JE VAGINISME"
        • Recensie boek "OVERWIN JE VAGINISME" in tijdschrift voor seksuologie
        • Recensie boek "OVERWIN JE VAGINISME" VOG magazine
        • Recensie in krant boek "OVERWIN JE VAGINISME"
    • Tarief
    • Media >
      • Pijn bij seks en methodiek in blad ONKRUID
      • Vaginisme en mijn late ontmaagding in blad LIBELLE
      • TV gastspreker KOFFIETIJD Vocale vulvitus en vaginisme
      • Mijn methodiek en ervaring in blad MIJN GEHEIM
      • TV gastspreker en Q&A na documentaire "MY FUCKING PROBLEM"
      • TV gastspreker programma INGEZOEMD over pijn bij vrijen en behandeling
      • Dialoog over visie op vaginisme
      • TV gastspreker in programma Spuiten en Slikken vaginisme open besproken
      • Open over het overwinnen van mijn vaginisme in blad de TOP SANTE
      • Vaginisme en zelfbeeld in blad BEHAVE
      • Vaginisme en media in nieuwsbrief YILA
    • Blog >
      • Schamen en vaginisme
      • Vaginisme op tv
      • Reactie winnares boek "OVERWIN JE VAGINISME"
      • Kunnen harde seksuele woorden vaginisme veroorzaken?
      • Waarom gemeenschap met pijn?
      • Geschrokken man die zich schuldig voelt
      • Waarom als expert zo open over je eigen ervaring met overwinnen vaginisme
    • Hulpmiddelen >
      • Glijmiddel en kokosnootolie
      • Speeltjes
    • Contact