Verwacht niet het onmogelijke van je partner blog

Het is niet eenvoudig om opgewonden te blijven bij spanning

Verwacht niet het onmogelijke van je partner
​
Ik heb geluk gehad.
Toen ik eenmaal zover was om gemeenschap uit te proberen,
bleef de penis van de man, met wie ik toen was, stijf.

Hij was rustig, vol vertrouwen.
Ja, geluk, want dit is niet altijd zo.

Wat nou, logisch toch, de man wil gemeenschap, natuurlijk blijft zijn penis stijf.

Gefrustreerd zitten Maaike en Arno tegenover mij in mijn coaching praktijk voor vaginisme en pijn bij gemeenschap.

Ze zijn al zover gekomen. 

Het opwinden van elkaar ging prima.

Zij was er klaar voor en hij ook.
Maar op het moment dat Maaike de penis van Arno in haar vagina wilde brengen, wordt ie slap.

"Ik weet het ook niet hoor, ben gewoon bang om iets verkeerds te doen, dan zijn we weer terug bij: af," zegt Arno verslagen.

Niet alleen voor Arno, maar ook voor veel andere mannen, is deze fase van eindelijk gemeenschap uit kunnen proberen geweldig en heel spannend.
Vaak hebben deze mannen zich jarenlang ingehouden, als het gaat om hun wens voor gemeenschap.
Ze hebben er zolang naar uitgekeken.
Willen zo graag ook op die manier intiem zijn met hun vriendin.
Maar op het moment dat het gaat gebeuren slaan de zenuwen toe.

Gedachten kunnen de overhand nemen:

• "Wat moet ik precies doen?"
• "O nee, het mag niet te snel."
• "O ja, op die manier werkt het beste."
• "O nee, als ik haar maar geen pijn doe."

Wat denk je?
Een opgewonden penis behouden met dit soort gedachten is wel heel moeilijk.

Maaike kijkt verwachtingsvol naar mij: "Zeg er iets van. Het is niet normaal, hè?"

Ik zeg: "Ik begrijp je frustratie heel goed, Maaike.
Ik kan me zo goed voorstellen hoe teleurgesteld je bent.
Maar nu ben jij aan de beurt om, naast je emoties, ook je liefde en geduld te tonen naar Arno.
Net als hij ook al die tijd gedaan heeft."

Ik kijk naar Arno en zeg: "Het is wel normaal dat dit gebeurt en je bent zeker niet de eerste.
Ik heb dit al zo vaak gehoord."

Hij zucht diep.

"Echt?" zegt Maaike.

Het overwinnen van vaginisme of pijn bij seks is ook in deze fase een samenspel van openheid over gevoelens en gedachten.
En van actie door uit te proberen.

Net zoals in alle voorgaande stapjes.

​Wees vooral zacht naar elkaar en heb plezier.

---